В колледже прошёл тренинг «Я ценен»
12.11.2026
В колледже прошёл тренинг «Я ценен»
В колледже состоялся психологический тренинг «Я ценен», который провела педагог-психолог Базового психолого-педагогического кабинета в Сосновоборском районе ППМС-центра Пензенской области Р.Х. Ашурова.
Мероприятие было направлено на развитие у студентов позитивного самовосприятия, уверенности в себе и навыков конструктивного общения.
В ходе тренинга участники выполняли практические упражнения, направленные на осознание собственной ценности и уникальности, учились принимать себя и свои эмоции, а также находить внутренние ресурсы для преодоления трудных жизненных ситуаций. Особое внимание уделялось формированию навыков самоподдержки и умению выстраивать здоровые отношения с окружающими.
«Тренинг „Я ценен“ помогает молодым людям лучше понять себя, повысить самооценку и научиться справляться с трудностями. Это важный шаг к сохранению психологического здоровья и гармоничному развитию личности», — отметила педагог-психолог.
Администрация колледжа благодарит специалиста ППМС-центра за содержательное и полезное занятие и надеется на дальнейшее сотрудничество в деле психологической поддержки студентов.
